众所周知，孕妇在怀孕期间的饮食是需要严格注意的，因为此时孕妇如果饮食不当，很容易影响到胎儿的正常发育。严重的还会导致流产或死胎的后果，所以准妈妈一定要管住自己的嘴。以下是孕期禁吃的食物清单。
孕期禁吃的食物清单 1、辣椒
孕妇千万不能吃那种辛辣的小米椒、柿子椒等。因为辣椒会刺激肠胃，引起便秘，加速血液流动等。会影响母婴健康。
2、山楂
很多女性怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的山楂，但山楂并不是孕妇随便吃的理由。山楂对子宫有一定的兴奋作用，可以促进子宫的收缩。如果孕妇大量食用山楂及其制品，很容易导致流产。
3、苦杏仁
苦杏仁中含有一定量的氢氰酸，氢氰酸是一种有害物质。孕妇食用后，会通过胎盘屏障，从而影响胎儿的发育。但甜杏仁孕妇吃是没有问题的。
4、新鲜黄花菜
黄花菜中含有秋水仙碱，会引起咽干、烧心、血尿等症状。食用前需将黄花菜煮熟煮透，用开水焯一下，再煮熟食用。
5、方便面
方便面的主要成分是碳水化合物，汤中只含有少量味精、食盐等调味品，所含营养成分很少。准妈妈正常的生命活动需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水，而方便面中的营养成分却很少，所以准妈妈不要吃方便面。
6、菠菜
菠菜中含有大量草酸，会影响钙的吸收。对于孕妇来说，正是补钙的时候，有足够的钙质才能保证孩子的健康成长。所以孕期吃菠菜要选择合适的时间，尽量和一些补钙产品分开吃。
7、罐头食品
罐头食品在制作过程中会添加很多化学试剂，如人工色素和一些防腐剂，其营养价值并不多。对于孕妇来说，吃了不仅不能加强营养，还会对身体造成伤害。
8、浓茶
浓茶中含有大量的咖啡因和氟化物，在一定程度上能刺激孕妇的神经，还可能导致缺铁性贫血，影响胎儿的营养供给。
小结
孕期饮食既要满足孕妇的需要，也要满足胎儿成长的需要。有些食物虽然营养丰富，但对孕妇这个最特殊的群体来说还是应该禁忌的，如山楂、螃蟹、桂圆等，会引起子宫宫缩，导致流产。
