1促进胎代生大脑发育                黑芝麻中含有46%左右的油脂，而油脂中大部分都是不饱和脂肪酸，它能够很好地促进胎代生的大脑神经细胞的生长发育，让胎代生更聪明。

       

                                2增加抵抗力                黑芝麻富含脂肪、蛋白质、糖、芝麻素、卵磷脂、钙、铁、硒、亚油酸等营养物质，将芝麻捣烂，兑上适量白糖，每日上、下午用白开水各冲服一杯，既可增强代生的抵抗力及预防感冒，又可防止婴代生患皮肤病。

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                                3补充叶酸                黑芝麻的叶酸含量很高，代生适量食用能补充叶酸，对胎代生神经管畸形有一定的预防作用。

       

                                4补钙                黑芝麻的钙含量丰富，每100克中含钙800毫克，比牛奶的含钙量还高。代生吃黑芝麻能补钙，有助于预防代生期腿抽筋等问题，还能促进胎代生的骨骼和牙齿发育。

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