盆腔炎的成因多种多样，主要包括免疫力低下、细菌感染等。这种病症可能导致人体疲乏无力、下腹疼痛、腰酸背痛，以及白带异常等症状。在我国传统医学中，盆腔炎被归类为“热疝”、“痃瘕”、“带下”等病症范畴。如果病症在产后或流产后出现，且以发热为主要症状，则属于“产后发热”范畴。如果炎症形成了盆腔炎症包块，则属于“癥瘕”范畴。

在治疗和保健方面，我们可以从中医的角度出发，根据病症的不同类型进行相应的治疗。在中医中，盆腔炎可以分为湿热瘀毒和气滞血瘀两个证型。湿热瘀毒型盆腔炎的症状包括患者微恶寒、发热、有汗，下腹及小腹两侧疼痛、拒按，带下色黄如脓，舌质红、苔黄，脉滑数。治疗方法是清热利湿，解毒化瘀。而气滞血瘀型盆腔炎的症状包括患者下腹部及小腹两侧疼痛如针刺，甚至有包块，腰骶酸痛，舌有紫气、苔薄白，脉细弦。治疗方法是活血化瘀，行气止痛。

在治疗方面，我们可以使用苦菜莱菔汤、银花冬瓜仁蜜汤、桃仁饼、青皮红花茶和荔枝核蜜饮等中药方剂。这些方剂的功效主要是清热解毒，主治湿热瘀毒型和气滞血瘀型的盆腔炎。

在保健方面，我们可以通过合理的饮食和生活习惯来预防盆腔炎的发生。例如，可以多吃一些清热解毒的食物，如苦菜、金银花、蒲公英等，以提高自身的免疫力。同时，保持良好的卫生习惯，避免不洁性生活，以防止细菌感染。

总的来说，盆腔炎是一种常见的妇科疾病，我们应该对其有足够的认识和重视，通过科学的治疗和保健方法，来预防和控制盆腔炎的发生。