可使胚胎在极其敏感的头三个月避开流行病毒的感染(秋末冬初是流行病猖獗时期)，又有利于孕妇多在室外散步，充分吸收氧气。这个季节还有大量的蔬菜水果供应。少吃甜食。大龄准妈妈更易发胖和患上妊娠期糖尿病，因此要控制体重，怀孕期间体重增加最好别超过12.5公斤。建议多吃高蛋白、低脂肪、性温和的食物，少吃甜食，少喝甜饮料。
2、最好的沙拉原料：西红柿无论从外观还是味道，西红柿都是大多数宝宝的挚爱。西红柿的主要成分是番茄红素，它是一种有助于预防癌症和心脏病的天然抗氧化剂。另外，西红柿中还含有丰富的维生素c和大量的纤维素，这些成分能够帮助宝宝预防感冒，防止便秘。如果宝宝不喜欢吃单调的西红柿，可以把它切成小丁或薄片，伴上沙拉酱做成美味的沙拉，宝宝就会爱吃了。或者直接压成番茄汁，鲜艳的颜色再配上一个可爱的杯子，连大人都会被它吸引的。另外，不要以为生的西红柿更有营养，其实煮熟的西红柿中的番茄红素更容易被吸收。
给挑剔的小朋友：有一种像樱桃一样大的小西红柿，可以给你那个爱挑食的宝宝准备一些(为了防止小西红柿造成窒息，只能给会咀嚼的大宝宝食用)。再介绍一个创意食谱：把小西红柿摆成可爱的毛毛虫造型，相信孩子就不会拒绝了。
3、最好的沙拉原料：西红柿无论从外观还是味道，西红柿都是大多数宝宝的挚爱。西红柿的主要成分是番茄红素，它是一种有助于预防癌症和心脏病的天然抗氧化剂。另外，西红柿中还含有丰富的维生素c和大量的纤维素，这些成分能够帮助宝宝预防感冒，防止便秘。如果宝宝不喜欢吃单调的西红柿，可以把它切成小丁或薄片，伴上沙拉酱做成美味的沙拉，宝宝就会爱吃了。或者直接压成番茄汁，鲜艳的颜色再配上一个可爱的杯子，连大人都会被它吸引的。另外，不要以为生的西红柿更有营养，其实煮熟的西红柿中的番茄红素更容易被吸收。
给挑剔的小朋友：有一种像樱桃一样大的小西红柿，可以给你那个爱挑食的宝宝准备一些。再介绍一个创意食谱：把小西红柿摆成可爱的毛毛虫造型，相信孩子就不会拒绝了。
4、广西医科大学第一附属医院医院类型：综合医院
医院等级：三级甲等
医院概括：广西医科大学第一附属医院广西生殖医学研究中心是广西壮族自治区卫生厅重点建设学科、教育厅创新团队，具有博士和硕士学位授予权。在区内率先开展试管婴儿生殖辅助技术，拥有国内先进的医疗设备，医疗技术在广西地区区处于领先水平，部分技术达国内先进水平。
开展项目：体外受精-胚胎移植术、卵胞浆内单精子显微注射术、胚胎冷冻及冻融胚胎移植术、夫精人工授精术。
试管费用：3-5万元左右
试管成功率：30-40%
推荐医生：吴洪波，副主任医师。擅长妇科生殖内分泌疾病、不孕不育、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合症等疾病诊治，在高龄助孕、辅助生殖技术有较为独到见解。
医院官网：
医院电话：0771-5356533
医院地址：广西壮族自治区南宁市青秀区双拥路6号
乘车路线：市内搭乘10路、30路、32路、12路、26路、46路、47路、219路、215路、62路公交车可直达目的地。
5、广西不论哪个地区只要是在国内单周期基础的试管婴儿费用是在3万元左右，广西试管婴儿费用也差不多在3-5万元，具体多少还与女性的年龄、身体情况而确定，如果有一些影响到试管婴儿成功率的疾病，还要额外的加入治疗这些疾病的费用。
一个试管婴儿周期费用，很大程度上和患者年龄、身体状况、有无妇科疾病、男性精子质量等因素有关，除此之外不同地区、医院在价格上也会有所差异，而具体实施试管婴儿手术的费用，大家可到院详细检查然后进行最后的预估。
国外试管婴儿费用
受到国内政策、技术、成功率等各方面因素的影响，越来越多的不孕不育患者将生子的希望寄托于成功率更高、移植技术更好的海外试管婴儿上。
2018年海外试管婴儿费用组成部分
泰国试管婴儿费用参考表
(咨询客服)
虽然相对来说国外成功率高，但对应着的试管婴儿费用也会上涨很多，国外试管婴儿费用主要包括医疗、交通食宿和安胎药物这三个大的部分，下面主要介绍下美国、泰国、俄罗斯等国家试管的费用：
6、广西壮族自治区妇幼保健院。医院类型：妇幼保健院。
医院等级：三级甲等。
医院概括：广西壮族自治区妇幼保健院、儿童医院辅助生殖医疗中心成立于2001年3月，是获得国家卫生部批准开展人类辅助生殖技术的生殖医疗中心，拥有一支严谨求实、刻苦钻研、技术精湛、团结协作的专业技术团队。
开展项目：夫精人工授精技术、常规体外受精胚胎移植技术、卵胞浆内单精子显微注射技术、植入前胚胎遗传学诊断技术。
试管费用：310万元不等。
试管成功率：五成。
