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\孕妇食谱大全之刀豆炒腰片的做法导语

刀豆炒腰片存在温胃益肾，止腰痛的功能。

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上面99健康网小编便为您具体先容下刀豆炒腰片的做法。

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　　刀豆炒腰片的建造资料：

　　主料：猪腰子180克刀豆250克

　　调料：黄酒10克盐2克淀粉(豌豆)10克姜3克

　　教你刀豆炒腰片怎样做，若何做刀豆炒腰片才好吃

　　1.将猪腰撕去衣膜，居中对剖，来臊腺，用滚水冲淋后切成薄片，减适量酒、盐腌15分钟，拌湿淀粉。

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　　2.正在温油中爆香姜片，进腰片滑熟盛起。

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　　3.刀豆切片，放温油中煸炒透后减少许煮沸，调味，焖煮3分钟。

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下腰片炒匀，勾芡食用。

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　　99安康小贴士：

　　温胃益肾，止腰痛。

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可作为妊娠期妇女及中老年人之膳食。

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